大部分的朋友对抽烟有很多误解。大概一共有11个误解:
1:抽烟的人很享受抽烟。(或者抽烟是舒服的,是愉悦的,是爽的。)
2:抽烟能缓解压力,消除疲劳,帮助睡眠。
3:抽烟的人是自己选择抽烟的。
4:抽烟可以提高注意力,让人放松。
5:抽烟是一种习惯。
6:戒烟需要强大的意志力。
7:一旦染上香烟,就永远无法戒掉。
8:戒烟的过程漫长而痛苦。
9:对抽烟的人解释它的危害,就可以帮助他们戒烟成功。
10:抽烟的人很喜欢抽烟。
11:抽烟的人都需要抽烟。
接下来我把误解的内容分析的越清楚,戒烟的时候就越容易。
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